Úzkosť a depresia

10.09.2014 13:30

Nič nie je ľahšie, ako sa dostať do "depky" a prežívať strach, či úzkosť. Nemusím sa ani veľmi snažiť. 

Myseľ je často nasýtená bezradnosťou, smútkom, strachom a obavou. 

Cítim sa unavený/á a strácam záujem o veci okolo mňa. Všetko ma stojí veľa energie. V takomto stave je najdôležitejšie, aby si nezostával/la sám/a. Potrebuješ pomoc od druhých. Mnohí úzkosť a depresiu tlmia liekmi, ale riešenie problému tým len odsúvajú. Občasná návšteva psychiatra, ktorej cieľom je zvýšenie dávky a predpis antidepresív nie je kompletná liečba! Človeče, veď ty sa potrebuješ rozprávať!!! A nie tlmiť depresiu. Potrebuješ zažiť liečivé rozhovory. 

Pomocou terapie môžeš prekonať úzkosť a depresiu. Psychoterapeutická liečba je účinnou intervenciou a bez vedľajších účinkov. V podstate je aj lacnejšia, rýchlejšia a trvalejšia. Objednať sa môžeš veľmi jednoducho - online.

Image courtesy By stockimages at FreeDigitalPhotos.net 

Kurz pre ženu

... naučte sa rozprávať so svojím mužom...

 

Kurz pre muža

... ako urobiť svoju ženu šťastnou...

 

Kurz pre manželov

... ako roznietiť lásku medzi nami ...

VYSIELANIE V RÁDIU

... vypočujte si záznam zo živého vysielania...

Príspevky a články

Videl som jeden zaujímavý film.  Ľudia  tam používali peňažnú menu (tak ako my máme euro)...
Máte skúsenosť, že obidvaja ste mali vôľu si vzájomne porozumieť, ale niekde sa to zabrzdilo?...
Reflexia nad časom, ktorý majú manželia, nad jeho potenciálom pre skvalitnenie vzťahu. Link na...
1 | 2 | 3 | 4 >>

POTREBUJETE PORADIŤ?

máte k dispozícii bezplatné fórum

Anketa

Zaujala vás naša stránka?

Celkový počet hlasov: 755

Kontakt

Psychoterapeutická poradňa Mgr. Kamil Bartko
Bakossova 1
Banská Bystrica
97404
0905 828 101 bartkokamil@gmail.com