Trápi Vás ....?

Depresia

    Prepadol ťa smútok, ktorý ti zatienil výhliadky na radosť? V dnešnej dobe tak známe slovo, ktoré hádam pozná každí. Niekedy mám pocit, že práve toto slovo - tento...
>

Psychosomatika

Veríš tomu, že to čo prežívaš sa môže prejaviť na tvojom tele? Netreba veriť, to je fakt. Stačí, ak pozoruješ svoje telo. Aj bežné stresové situácie „rezonujú“ v našom tele....
>

Neustále hádky a vyčítanie

Je to na nevydržanie!!! Nič, len kričíme na seba a sme z toho vyčerpaní. Aj úplne banálne veci skončia iba hádkou. Hotová talianska rodina. V podstate sa máme radi, ale v...
>

Úzkosť

Nič nie je ľahšie, ako prežívať strach, či úzkosť. Nemusím sa ani veľmi snažiť.  Myseľ je často nasýtená bezradnosťou, smútkom, strachom a obavou. Cítim sa unavený/á a...
>

Fóbie

Neboj sa, nemáš dôvod sa toho báť!  Aj tebe sa dostala takáto rada? Fungovala? Nuž, čudoval by som sa, ak áno. Človek, ktorý ti takto radil, hodnotil situáciu zo svojho uhla...
>

Manželská kríza

Ťažko je priznať si, že máme krízu v našom vzťahu.  Čoraz viac energie nás stojí pretvarovať sa pred inými, najmä pred rodinou, tváriť sa že všetko je v poriadku...
>

Príspevky

Kurz pre ženu - 10 týždňový webinár

Kurz je formou webináru (seminár, ale cez web - ako videokonferencia) Kruz pozostáva z 10tich webinároch - teda bude trvať 10 týždňov   Cena kurzu je 90€ (v cene je zahrnutá ja Kniha - Kurz pre...
>

Webinár - Vianoce bez depresie a úzkostí

AKO SI UŽIŤ SVIATKY S NAJBLIŽŠÍMI, KEĎ SOM DEPRESÍVNY?   ČO S ÚZKOSŤOU A DEPRESIOU?   AKO NA MYŠLIENKY, KTORÉ MA TRÁPIA?   JE MOŽNÉ SA Z TOHO DOSTAŤ? Trápia Vás podobné otázky a možno by ste chceli odpoveď na tú svoju?   Pozrite si záznam Máte možnosť sa...
>

Ako komunikovať s vlastnou ženou/ vlastným mužom - KNIHA

Možno, že ste sledovali kurzy, ktoré boli iba vo webovej verzii. Teraz máte možnosť si ich objednať v knižnej verzii. Bude Vás sprevádzať k zmenám, ktoré môžu prispievať k šťastnému manželstvu....    Tieto knihy sú určené osobitne pre ženu a osobitne pre muža. Knihy som oddelil, aby...
>

Články

Mýtus o manželskej láske (1): ON/ONA je ten pravý/pravá

Šťastie v manželstve závisí na tom, či ten druhý je ten pravý/ pravá pre nás! Je toto mýtus, alebo fakt? Indície k pocitu: ON/ONA je ten pravý/pravá Verím tomu, že každý, kto vstupuje do vzťahu, hľadá toho pravého, presne “zapasovaného” ku mne. To, že ho nájdeme zistíme na základe...
>

Mýtus má moc nás oklamať, podviesť a ani o tom nevieme

“…mňa určite neovplyvňuje nič. Ja som slobodný/ná…” Položme si ruku na srdce, kto z nás si to nemyslí! Mnohí sa považujú byť slobodný od rôznych vplyvov! Kriticky sledujeme rôzne média a samozrejme slobodne si vyberáme, alebo sa pousmejeme nad agresívnou reklamou nad pracím práškom či...
>

Otázky na podporu rozhovoru

Máte skúsenosť, že obidvaja ste mali vôľu si vzájomne porozumieť, ale niekde sa to zabrzdilo? Rozhovor sa predĺžuje a nikto z neho neodchádza spokojný. Ponúkam Vám zopár jednoduchých otázok, ktoré vám môžu trošičku napomôcť. Zásada - ak nám ten druhý niečo hovorí, nepremýšľam o obrannej reči, ale o...
>

Tipy na oceňovanie

Často počujem názor, že chvália sa iba deti. Dospelý by už mal byť vyformovaný a mal by vyrásť. Nuž, ak by sme mali postupovať podľa tejto logiky - tak iba malým dievčatkám treba hovoriť, že sú pekné a že ich máme radi. To už asi nedáva logiku? Pochvala, ocenenie, dobrá spätná väzba je rovnako...
>

Dobrá manželská kríza nemusí byť zlá

Predstavte si – máte pred sebou výstup na Kriváň. Pri Troch studničkách nahodíte tempo, niekde v strede výstupu pri kosodrevine máte krízu. Na Malom Kriváni ste so silami už dávno v mínuse, ale hreje vás pohľad na Kriváň, ktorý je už na dosah. Tu vnímame krízu ako logický...
>

Kurz pre manželov - ako spolu komunikovať?

Možno si myslíte, že problémy vo vašom vzťahu sú hlboko zakorenené v tom druhom - povaha, výchova, či rôzne osobné predpoklady... a tak zmena môže byť podmienená len zmenou toho druhého. A čo ak, postačí niečo jednoduchšie - zmeniť zopár slov. Ak hľadáte nejaké tipy ako si viac...
>

Cenník

WEBINÁR

Čo je Webinár Webinár (skratka od webový seminár) je interaktívny seminár, ktorého sa môžu poslucháči zúčastniť prostredníctvom webového portálu či ďalších služieb internetu. Webinár predstavuje nový spôsob vzdelávania s využitím siete internet - je to spravidla živý a interaktívny...
>

NULTÁ KONZULTÁCIA - 0€ zadarmo

V nultej (úvodnej) konzultácii si môžete vyjasniť (pokiaľ Vám to zatiaľ nie je jasné), či práve psychoterapeutická pomoc je tá, ktorú hľadáte. Nezanedbateľný moment je aj to, či si "sadnete" s terapeutom a či Vám bude vyhovovať aj ako človek, aj ako profesionál. Je to viac menej informačno -...
>

Individuálna terapia - 25€

V individuálnej psychoterapii väčšinou ide o pomoc pri riešení najrozličnejších individuálnych problémov, ako sú rôzne strachy, neistoty, záchvaty paniky, depresie, nedostatok sebadôvery, ťažkosti v komunikácii, problémy so vzťahmi a pod. Existuje veľa psychoterapeutických prístupov a metód....
>

Párová terapia - 40€

 Párová terapia sa týka manželstiev alebo partnerstiev, ktoré sa ocitli v kríze.  Aj pri tejto terapii tvorí základ terapeutický rozhovor, ktorý dopĺňam aj inými doplňujúcimi psychoterapeutickými technikami, ktoré môžu naštartovať a umocniť ozdravný psychoterapeutický...
>

Online terapia - 25/40€

Terapia cez internet či telefón je rovnako účinná terapia ako aj terapia v poradni. Terapia je predovšetkým o slove a teda pokiaľ online prostriedky zabezpečia slovo v neskreslenej forme od klienta k terapeutovi a späť, sú  podmienky pre účinnosť terapie...
>

Individuálna terapia s reflexiou - 50€

Terapia prebieha bežným spôsobom, s tým, že celú terapiu reflektuje ďalší terapeut, ktorý svoju reflexiu prednesie počas terapie. Takáto terapia zvyšuje účinnosť celej terapie.  V individuálnej psychoterapii väčšinou ide o pomoc pri riešení najrozličnejších individuálnych problémov, ako sú...
>

V rádiu

Musím to zvládnuť!… - Mýtus?

Poznáte to, dvaja sa vezmú, vezmu sí úver, založia rodinku, a spoločne sa obujú do rodičovstva. Žena sa obuje do materstva a gazdinej v domácnosti -...
>

Potrebujem priestor pre seba! - Mýtus?

“Akýkoľvek zážitok, ktorý je mimo môjho partnera je kontraproduktívny!…” zdvihla sa vlna nepokoja v hľadisku. Ale väčšina to bolo z mužského...
>

A žili šťastne... - Mýtus?

Poznáte to, však….? Takto končia krásne rozprávky o princeznách ako aj romantické filmy - holywodské trháky. Keď film skončí, nie jedná žena sa...
>

NEWSLETTER - prihláste sa k odberu :

V zmysle zákona SR č.18/2018 Z.z. o ochrane osobných údajov, prihlásením sa na odber newsletter, slobodne vyjadrujem súhlas so spracovaním poskytnutých osobných údajov.

Anketa

Zaujala vás naša stránka?

Áno, celkom. 1 278 92%
Nie, vôbec. 104 8%

Celkový počet hlasov: 1382