Trápi Vás ....?

Príznaky depresie

Ak prežívaš dlhodobú únavu, prevažujúci stav smútku, bežné veci ťa stoja oveľa viac energie, nemôžeš spať a strácaš záujem o okolie - možno si v depresii. Jednoducho, človek sa...
>

Psychosomatika

Veríš tomu, že to čo prežívaš sa môže prejaviť na tvojom tele? Netreba veriť, to je fakt. Stačí, ak pozoruješ svoje telo. Aj bežné stresové situácie „rezonujú“ v našom tele....
>

Neustále hádky a vyčítanie

Je to na nevydržanie!!! Nič, len kričíme na seba a sme z toho vyčerpaní. Aj úplne banálne veci skončia iba hádkou. Hotová talianska rodina. V podstate sa máme radi, ale v...
>

Úzkosť a depresia

Nič nie je ľahšie, ako sa dostať do "depky" a prežívať strach, či úzkosť. Nemusím sa ani veľmi snažiť.  Myseľ je často nasýtená bezradnosťou, smútkom, strachom a...
>

Fóbie

Neboj sa, nemáš dôvod sa toho báť!  Aj tebe sa dostala takáto rada? Fungovala? Nuž, čudoval by som sa, ak áno. Človek, ktorý ti takto radil, hodnotil situáciu zo svojho uhla...
>

Manželská kríza

Ťažko je priznať si, že máme krízu v našom vzťahu.  Čoraz viac energie nás stojí pretvarovať sa pred inými, najmä pred rodinou, tváriť sa že všetko je v poriadku...
>

Príspevky a články

Otázky na podporu rozhovoru

Máte skúsenosť, že obidvaja ste mali vôľu si vzájomne porozumieť, ale niekde sa to zabrzdilo? Rozhovor sa predĺžuje a nikto z neho neodchádza spokojný. Ponúkam Vám zopár jednoduchých otázok, ktoré vám môžu trošičku napomôcť. Zásada - ak nám ten druhý niečo hovorí, nepremýšľam o obrannej reči, ale o...
>

Tipy na oceňovanie

Často počujem názor, že chvália sa iba deti. Dospelý by už mal byť vyformovaný a mal by vyrásť. Nuž, ak by sme mali postupovať podľa tejto logiky - tak iba malým dievčatkám treba hovoriť, že sú pekné a že ich máme radi. To už asi nedáva logiku? Pochvala, ocenenie, dobrá spätná väzba je rovnako...
>

Dobrá manželská kríza nemusí byť zlá

Predstavte si – máte pred sebou výstup na Kriváň. Pri Troch studničkách nahodíte tempo, niekde v strede výstupu pri kosodrevine máte krízu. Na Malom Kriváni ste so silami už dávno v mínuse, ale hreje vás pohľad na Kriváň, ktorý je už na dosah. Tu vnímame krízu ako logický...
>

Kurz pre manželov - ako spolu komunikovať?

Možno si myslíte, že problémy vo vašom vzťahu sú hlboko zakorenené v tom druhom - povaha, výchova, či rôzne osobné predpoklady... a tak zmena môže byť podmienená len zmenou toho druhého. A čo ak, postačí niečo jednoduchšie - zmeniť zopár slov. Ak hľadáte nejaké tipy ako si viac...
>

Kurz pre ženu - ako komunikovať s vlastným mužom

Ženy, neváhajte, zúčastníte sa kurzu !!!  Zmeňte manžela tak, že zmeníte niečo na sebe!!! Naučte manžela ako má s vami komunikovať tak, že sa naučíte zopár trikov ako komunikovať s ním!!! Články nie sú dlhé, ani si nekladú za cieľ vyčerpať uvedenú tému. Ich cieľom je...
>

KURZ PRE MUŽA - ako komunikovať so ženou

Nielen ženy, ale aj muži potrebujú vedieť ako komunikovať so svojou ženou. Tento kurz si  vyžiadalo práve mnoho mužov, ktorí zbadali články - kurz pre ženu - na partnerskom webe rodinka.sk. Je mnoho mužov, ktorí si uvedomujú, že potrebujú viac náhľadov na samotnú komunikáciu so...
>

Vysielanie v rádiu

Musím to zvládnuť!… - Mýtus?

Poznáte to, dvaja sa vezmú, vezmu sí úver, založia rodinku, a spoločne sa obujú do rodičovstva. Žena sa obuje do materstva a gazdinej v domácnosti -...
>

Potrebujem priestor pre seba! - Mýtus?

“Akýkoľvek zážitok, ktorý je mimo môjho partnera je kontraproduktívny!…” zdvihla sa vlna nepokoja v hľadisku. Ale väčšina to bolo z mužského...
>

A žili šťastne... - Mýtus?

Poznáte to, však….? Takto končia krásne rozprávky o princeznách ako aj romantické filmy - holywodské trháky. Keď film skončí, nie jedná žena sa...
>

Má to zo svojej rodiny... - Mýtus?

Vo filme “ Druhá šanca”, s Brucom Willisom,  terapeut vysvetľoval manželom, ktorí sú uňho na sedení, kvôli hádkam a kríze v manželstve - ...
>

Cenník

Individuálna terapia - 25€

V individuálnej psychoterapii väčšinou ide o pomoc pri riešení najrozličnejších individuálnych problémov, ako sú rôzne strachy, neistoty, záchvaty paniky, depresie, nedostatok sebadôvery, ťažkosti v komunikácii, problémy so vzťahmi a pod. Existuje veľa psychoterapeutických prístupov a metód....
>

Párová terapia - 40€

Párová terapia sa týka manželstiev alebo partnerstiev, ktoré sa ocitli v kríze.  Aj pri tejto terapii tvorí základ terapeutický rozhovor, ktorý dopĺňam aj inými doplňujúcimi psychoterapeutickými technikami, ktoré môžu naštartovať a umocniť ozdravný psychoterapeutický proces. Terapia trvá 80...
>

Individuálna terapia s reflexiou - 50€

Terapia prebieha bežným spôsobom, s tým, že celú terapiu reflektuje ďalší terapeut, ktorý svoju reflexiu prednesie počas terapie. Takáto terapia zvyšuje účinnosť celej terapie.  V individuálnej psychoterapii väčšinou ide o pomoc pri riešení najrozličnejších individuálnych problémov, ako sú...
>

Online terapia - 25€ (individuálna) / 40€ (párová)

Je online terapia plnohodnotná? Terapia cez internet či telefón je rovnako účinná terapia ako aj terapia v poradni. Terapia je predovšetkým o slove a teda pokiaľ online prostriedky zabezpečia slovo v neskreslenej forme od klienta k terapeutovi a späť, sú  podmienky...
>

Newsletter

Prihláste sa k odberu newslettera:

Anketa

Zaujala vás naša stránka?

Áno, celkom. 987 93%
Nie, vôbec. 80 7%

Celkový počet hlasov: 1067