Úzkosť a depresia

10.09.2014 13:30

Nič nie je ľahšie, ako sa dostať do "depky" a prežívať strach, či úzkosť. Nemusím sa ani veľmi snažiť. 

Myseľ je často nasýtená bezradnosťou, smútkom, strachom a obavou. 

Cítim sa unavený/á a strácam záujem o veci okolo mňa. Všetko ma stojí veľa energie. V takomto stave je najdôležitejšie, aby si nezostával/la sám/a. Potrebuješ pomoc od druhých. Mnohí úzkosť a depresiu tlmia liekmi, ale riešenie problému tým len odsúvajú. Občasná návšteva psychiatra, ktorej cieľom je zvýšenie dávky a predpis antidepresív nie je kompletná liečba! Človeče, veď ty sa potrebuješ rozprávať!!! A nie tlmiť depresiu. Potrebuješ zažiť liečivé rozhovory. 

Pomocou terapie môžeš prekonať úzkosť a depresiu. Psychoterapeutická liečba je účinnou intervenciou a bez vedľajších účinkov. V podstate je aj lacnejšia, rýchlejšia a trvalejšia. Objednať sa môžeš veľmi jednoducho - online.

Image courtesy By stockimages at FreeDigitalPhotos.net 

Vysielanie v rádiu

Povedzte toto novomanželom a vysmejú...

Príspevky a články

Ak sa muž rozpráva so svojou manželkou, dá to zabrať. Neuspokojí svoju manželku mudrovaním či...
Možno, že ste sledovali kurzy, ktoré boli iba vo webovej verzii. Teraz máte možnosť si ich objednať...
V relácii Doma je doma, sa spolu s redaktorkou zamýšľame nad tým, akú rolu zohráva...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Múdrosti a myšlienky

04.12.2017 11:11
" Ak človek uviazne, jediná chyba je neurobiť nič..." ( Myšlienka zo seríálu Dr. House) "Máš dva vlky, ktoré zápasia medzi sebou. Jeden je tma a zúfalstvo, druhý je svetlo a nádej. Ktorý vyhrá?                        ...
22.11.2017 09:38
"Ak niečo vzdávam, smrť je len formalita." "Aj zlých vecí sa človek ťažko vzdáva! " "...nie čas všetko vylieči, ale to čo v tom čase urobíme, môže vyliečiť...! " "... A. Einstein definoval hlúposť - robiť to isté a očakávať iný výsledok...."     "...človek, ktorý neskúsi,...

Newsletter

Prihláste sa k odberu newslettera:

VYSIELANIE V RÁDIU

... vypočujte si záznam zo živého vysielania...

POTREBUJETE PORADIŤ?

máte k dispozícii bezplatné fórum

Anketa

Zaujala vás naša stránka?

Celkový počet hlasov: 845