Poznáte tie slová, aj to, čo nasleduje? Vyzerá to tak, ako keby celý svet bol jednou veľkou tmavou dolinou, ktorou prechádzajú nielen individuálne príbehy ľudí, ale aj celé národy, a nebojím sa povedať, že aj celé ľudstvo.

Veríš tomu, že to, čo prežívaš sa môže prejaviť na tvojom tele? Netreba veriť, to je fakt. Stačí, ak pozoruješ svoje telo. Aj bežné stresové situácie "rezonujú" v našom tele. Neviem ako ty, ale ja mávam bežne kŕče v žalúdku a som bledý pred nejakou skúškou. A to je ešte nič. Bolesti chrbtice, hlavy, závrate, búšenie srdca, vysoký tlak či...

Nič nie je ľahšie, ako poradiť tomu kto prežíva úzkosť a paniku, aby sa tešil zo života a prestal vidieť veci čierne s katastrofickými scénarmi. Lenže takáto rada je fakt nanič. Okrem toho, že nepomáha, vyvoláva pocit, že nie ste normálny. A toto naozaj nepridá na šťastí. Ten, kto takéto rady ponúka, nevie o čom hovorí a nemá reálnu skúsenosť...

Prepadol ťa smútok, ktorý ti zatienil výhliadky na radosť? V dnešnej dobe tak známe slovo, ktoré hádam pozná každí. Niekedy mám pocit, že práve toto slovo - tento pojem nám akoby uľahčil pomenovanie pocitov, ktoré sú nepríjemné a ťažké. Pocity, ktoré prežívame, nahradíme výrokom: "...asi mám depresiu ?!..."

Ak chcete mať obrovskú krízu, z ktorej sa len ťažko pozbierate, stačí, keď:

V seriáli článkov o manželskej láske sme búrali nasledovné mýty:

Už sme veľa rozprávali, že na začiatku vzťahu je všetko spontánne. Jednoducho preletí iskra a sme v tom, zaľúbení až po uši.

"...ach vtedy to bolo krásne.... Ale už to skončilo, a je treba sa oprieť do povinností a zodpovednosti o rodinu. Už nie sme mladí a zaľúbení, už sa musíme sústrediť na reálny život!..."